| Psicóloga: No puedo dejar de pensar en él |
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PREGUNTA
Llevé una relación de 2 años con una persona, creo yo que una muy buena relación en cuanto a familias y amigos en común en su momento, pero al final todo se volvió como un fastidio, pasamos de pareja a amigos y de amigos a enemigos, ahora ya no nos podemos ni ver. Pero aunque yo sienta coraje por todo lo que él ha hecho y hablado de mí, hay algo que me hace no poder dejar de pensar en él y aunque ya no tenemos ningún tipo de comunicación, siento que necesito volver a verlo y platicar con él.
Yo quisiera empezar una nueva relación con otras personas pero hay algo que no me deja, tengo miedo de que pase de nuevo lo mismo. Espero que ustedes puedan darme un buen consejo y ayudarme respecto a mis sentimientos hacia él porque la verdad no si ni lo que siento.
RESPUESTA
¡Gracias por escribirnos! La situación por la que está pasando no es nada fácil, desprenderse de una persona que ha significado tanto en tu vida no es algo que se logre de la noche a la mañana.
Sería conveniente que te preguntaras a ti misma:
¿Por qué quisieras verlo? ¿Hay algo que necesites decirle que no pudiste hacerlo cuando estabas con él? ¿Qué es lo que anhelas? ¿A él o a lo que tenían?
Cuestiónate cuanto puedas, pues es necesario que tengas en claro qué significa en tu vida para poder cerrar el ciclo.
Ahora es natural que sientas temor de volverte a equivocar, sin embargo, un error puede significar crecimiento y aprendizaje. Toma lo mejor de tu relación anterior y aprende de los errores eso te ayudara en futuras relaciones.
También te recomiendo ampliamente una psicoterapia para que en ella puedas trabajar todo esto que estás sintiendo pero sobre todo puedas soltar toda esta carga emocional y puedas mejorar tu vida.
Te recomiendo también la lectura del libro "Las mujeres que aman demasiado" de Robin Norwood te ayudará muchísimo a comprender y a ver las cosas de distinta perspectiva.
Espero haber podido ayudarte con mi respuesta. Saludos y quedo a tus ordenes.
Atentamente
Lic. Dinorah Gómez Psicóloga clínica/Terapeuta de PSIPRE, S.C. Esta dirección de correo electrónico está protegida contra los robots de spam, necesita tener Javascript activado para poder verla
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