TU HISTORIA

Nombre: M

Describe tu familia

Tengo una familia hermosa. Está compuesta por mi madre que es mi mejor amiga, mi consejera y un hermano que me adora y que hace cualquier cosa por mí. No vivo y nunca he vivido con mi padre, pero la relación con él es buena, distante pero buena.

Describe tu infancia

Mi infancia siempre fue muy feliz, mi madre me apoyaba en todo. Mi hermano me cuidaba y siempre disfruté de la vida, jamás pasó por mi cabeza que las dificultades existían.

Describe tu adolescencia

Siempre fui una persona que sabía lo que quería. Siempre deseé ser periodista o escritora y desde muy pequeña lo hice. Mi familia me apoyaba en todo, me daba ánimo, me inscribían en concursos que casi siempre ganaba. Tenía muchas amigas, pues soy una persona muy sociable. Tiendo a llevármela bien aún con las personas más difíciles porque tengo una personalidad muy dulce, pero firme cuando lo requiere. Además, soy valiente, arriesgada y me adapto a cualquier situación. Siempre he recibido a la gente con una sonrisa. Siempre me encantaron los deportes, cualquier tipo de deportes pues jugaba fútbol, voleibol, tenis y baloncesto. Hasta los 14 años, nunca pensé en el amor, hasta ese momento creo que nunca me enamoré, de vez en cuando me gustaba alguien pero nada serio.

Describe tu juventud

Estudié la carrera que quería y cumplí mis sueños. Soy Comunicadora Social, Periodista y Publicista. Siempre obtuve buenos resultados en mi carrera y reconocimiento. Trabajé en los medios más importantes de mi país (Colombia). Continué haciendo deporte jugando tenis, voleibol y en ocasiones fútbol. Actualmente tengo 25 años y me va bien en mi profesión, pero no en el amor.

¿Cuál es tu situación actual?

Soy una profesional exitosa, tengo una familia que me apoya y me adora. Muchos amigos y muy buenos también, de aquellos que dan la vida por uno. Siempre fui una persona feliz, pero me enamoré y siento que se me acabó la vida. Me siento destrozada, estoy triste. Me enamoré por primera vez y sufrí un desengaño. A pesar de que siento que siempre fui muy fuerte e independiente me siento insignificante y débil. Tengo el apoyo de mucha gente, que siento que confían en mí más que yo misma. Ahora me siento sin fuerzas y siento que estoy decepcionando a todo el mundo y a mí misma porque no me puedo recuperar de una pena de amor. Se me acabó la fuerza y no sé qué hacer, quiero vivir pero todos los días siento un fuerte dolor en el pecho, lloro mucho y no tengo ganas de hacer nada. Salgo porque la gente me lo aconseja, pero no lo disfruto. No puedo olvidar a la persona con la que compartí un año de mi vida y me hizo daño. Me siento como una adolescente. Siento impotencia de no poder cambiar las cosas. Sigo amando, pero no puedo perdonar y eso me lastima mucho. Quiero que la gente que me ama sea feliz, pero sé que están preocupados y tristes por mí, y yo no sé qué hacer para no sufrir.

¿Algún sufrimiento en particular que quieras compartir?

Hace un año me enamoré por primera vez. Muchos decían que esa relación no funcionaría por la diferencia de edades (él 20 y yo 25), pero las cosas estaban bien. Pasado un año, cambió,  no llamaba como antes, estaba distante. Hablé con él y me dijo que no pasaba nada, pero yo sabía que sí. Así que le terminé, pero el volvió a mi casa y me dijo que volviéramos. Pero, nada cambió, aparecía menos, no contestaba el teléfono, hasta que un mes y medio después me dijo que ya no sentía lo mismo por mí, que le diera tiempo. Pasó una semana y sólo me pedía favores, así que le dije que se decidiera de una vez y no me utilizara. Fue  a mi casa y me dijo que termináramos, aunque yo le encantaba y era muy importante para él. Me escribió un mensaje recordándome un día importante y solo dos horas después, de otra fuente, me llegaron unas fotos y me di cuenta o confirmé que me había engañado. Me dolió mucho. Fue a mi casa y me lo confirmó, me dijo que lo perdonara (pero no que volviera con él), que yo le había dado todo y no me merecía eso. Que había sido el peor error de su vida y se sentía mal. Le dije que desapareciera de mi vida, no sé nada de él, no dejo de llorar, ¿cómo salgo de esto? Consejo.

RESPUESTA

Saludos M. Gracias por escribir a "Tu psicólogo en línea".

Es entendible que está situación te esté lastimando, ya que tu ex novio es alguien en quien depositaste tu confianza y te traicionó.

Pero por difícil que sea esto, tienes que ver por ti y encontrar la manera de superarlo.

Y algo que me llama la atención es que pareciera que en tu vida ha tenido mucho peso el reconocimiento de otros, y por más logros que has obtenido, tú misma no te lo reconoces.

Y cuando haces las cosas por otros y no por ti, no habrá manera de que te sientas realmente satisfecha o esta satisfacción solo será temporal... necesitas hacer las cosa por ti, empezar a darle lugar a lo que realmente deseas.

Y esto te lo comento también por lo que has vivido con tu pareja. Pareciera que dejaste de escucharte, ya que comentas que él te confirmó algo que en el fondo ya imaginabas. Incluso al llegar esas fotografías, tuviste que verlo tal cual para poder enfrentar esta situación. Una infidelidad es algo que daña, pero uno mismo es el responsable de curarse sus propias heridas.

Pero la única manera de que puedas prevenir que esto te suceda en un futuro es tomando el aprendizaje que esta experiencia te deja, que es amarte a ti misma primero que a los demás. Te recomiendo una Psicoterapia, te ayudará a encontrarte, conocerte mejor, aceptarte y de esa manera amarte.

En PSIPRE contamos con el servicio de Psicoterapia.

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La lectura del libro "Las mujeres que aman demasiado" de Robin Norwood. Te ayudará a comprender mejor lo que te está pasando y además, te permitirá hacer cambios que te ayuden a sentirte mejor contigo misma.

Espero haberte ayudado. Estoy a tus órdenes para cualquier duda o comentario.

Lic. Perla de la Rosa

Psicóloga clínica/Terapeuta de PSIPRE, S.C.

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