Nuestros hijos tienen una capacidad inminente de saber cuando las cosas no están bien, aun cuando lo estamos intentando esconder.
    Padres quienes, con la mejor intención, intentan proteger a sus hijos de sus problemas financieros, de pareja o de trabajo, de cualquier manera comparten y transmiten su ansiedad de manera no verbal.
    Si esto es ocasional, no hay ningún problema. Pero cuando la tensión se vuelve crónica en casa, puede tener efectos duraderos y devastadores en la salud emocional de nuestros hijos. 
Ahora que sabes como la tensión puede afectar a tu hijo, puede ser el mejor incentivo para que pongas atención a tus necesidades de descanso, reflexión y relajación

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Las siguientes orientaciones ayudarán a los padres a afrontar esta situación:
Es bueno preparar al niño ante la llegada de un hermanito. Aunque esto no evita los celos, puede disminuirlos
-Tras el nacimiento, cambiar lo menos posible las rutinas del niño mayor y no alejarlo de la madre.
-Vigilar inicialmente como se comporta con el recién nacido, para evitar posibles conductas agresivas.       
-Pasar momentos exclusivamente con el niño.
-Hablarle de cómo te llevabas con tus hermanos
-Evitar hacer comparaciones entre los hijos,

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No es extraño ver a los niños pidiendo más, sin darse cuenta de lo afortunados que son de tener lo que ya tienen.

1)    Pequeñas Palabras. Por favor y Gracias. (Desde los 18 meses los niños comienzan comprender estas palabras) Si no les explicamos y  mostramos, la importancia de apreciar las cosas por medio de la utilización de por favor y gracias no lo aprenderán.
2)    Contar juntos las bendiciones. Una buena herramienta para enseñarles a estar agradecidos es que la familia comparta las cosas buenas que les suceden en el día.
3)    Enseñarles Tiempo + Trabajo = Dinero = sus cosas. Una excelente estrategia para enseñarles esto son los siguientes dos pasos: 1) Asignarles ciertas actividades que ellos pudieran realizar para recibir su “domingo” enseñando así como el esfuerzo reditúa. 2) Explicarles que de la misma manera mamá y papá trabajan para comprar las cosas que les dan.

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Estar aburrido es un sentimiento desagradable para nuestros hijos. Puede llegar a ser frustrante o a provocar ansiedad. Sin embargo, también estimulan la inteligencia, la creatividad y la imaginación. Al intentar dejar de estar aburrido permitirá que nuestros hijos jueguen, inventen y utilicen su imaginación. Lo cual es crucial para su desarrollo tanto en el ámbito emocional como en el intelectual.

Lic. Cristina Kennington Westmark

Directora y Psicoterapeuta de Psipre S.C. 

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    Como padres nos preocupamos mucho de enseñar a nuestros hijos a ser mejores en casa y en la escuela. A donde quiera que vayan les explicamos lo que está bien, lo que está mal y luego, les exigimos que cumplan con este código; estas cosas se las intentamos enseñar con mucha fuerza, y el problema es que a veces nos quedamos sólo en eso, en decir y pedir; nos olvidamos que son niños, que nacieron sin saber, y que cuando no aprenden algo,  es porque no les pudimos transmitir el mensaje o porque aún no están capacitados para asimilarlo.
    Hay cierto sentimiento de excelencia mal entendida. Se nos exige perfección en cada cosa que realizamos porque si no llegamos a determinado nivel somos unos fracasados; pero querer superar o mejor cada cosa que realizamos es bueno, el problema es cuando se nos olvida  que se vale equivocarse. Tenemos que enseñarles a nuestros hijos a caminar correctamente y en buena dirección, pero también nos corresponde enseñarles a levantarse. Enseñémosles a nuestros hijos a aceptar las equivocaciones, es cuestión de poner el EJEMPLO.

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Hay tres lugares en los que se debe entrar en silencio: la iglesia, biblioteca, y en el corazón de un hijo. Un posible cuarto lugar sería: el momento en el que el niño esta totalmente absorbido por el juego. Como adultos tendemos a pensar que el juego de los niños es algo puramente infantil, que carece de importancia en su vida y en nuestra relación con ellos. La realidad es que si es importante. La capacidad para jugar de un niño es una primera medida de su equilibrio psicológico y del desarrollo de su personalidad.
Mediante el juego los niños:
-    Externan lo que piensa y siente.
-    Elaboran las enseñanzas, vivencias y exigencias.
-    Plasma sus identificaciones (ej. jugando a la maestra) y forma sus expectativas de vida. 
Por eso permitamos que nuestros hijos tengan suficiente tiempo para jugar. Y si no están jugando ¡ALERTA! Algo pasa.

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Comunicación efectiva: emisor con un mensaje, receptor que escuche, y empatía de parte de ambos. /Empatía: sentir dentro. EMPATIA: Capacidad del individuo para identificar y compartir las emociones y sentimientos ajenos; sin importar si son visualizados como correctos o incorrectos.
   

Recomendaciones simples para lograr comunicación efectiva:
Escuchar
Dejar hablar
Expresar sentimientos
Evitar herir.
No-juzgar
Ser flexible
Ser razonable
Disposición para lograr acuerdos
Manejo del enojo (propio o de la pareja)
Tolerancia a la frustración
Manejo de las críticas
Reconocimiento de los errores
Al expresar tener en cuenta: 1) lo que se dice. 2) como se dice 3) donde se dice.